top of page
Search
Hidup, Kok Gini-Gini Aja?
Saat ini kita masih dihadapi dengan situasi pandemi yang entah kapan berakhirnya. Segala ruang gerak menjadi terbatas, dipaksa untuk...
Jan 9, 20212 min read
Membingkai Patah Hati
Putus cinta seringkali menjadi momok tersendiri bagi seseorang yang menjalin hubungan dengan orang lain. Pengalaman gak menyenangkan ini...
Dec 7, 20202 min read
Apasih Pentingnya Time Management?
Di jaman yang semua serba cepat, terkadang rasanya 24 jam sehari itu nggak cukup! Sudah berusaha semaksimal mungkin mengatur ini itu tapi...
Nov 13, 20202 min read
Priority
“Most of us spend too much time on what is urgent and not enough time on what is important” – Stephen R. Covey Prioritas adalah sebuah...
Nov 9, 20202 min read
Self Care : Where to Start?
Di masa pandemi seperti ini, kita lebih banyak menghabiskan waktu dirumah. Selain itu, kita juga tidak punya banyak kesibukan seperti...
Oct 30, 20202 min read
Pentingnya Tetap Bersosialisasi saat Pandemi
Pandemi COVID-19 tak kunjung berakhir. Seluruh penjuru dunia masih dihadapi dengan ketidakpastian. Memang sih, hidup kita sudah dipenuhi...
Oct 23, 20202 min read
Berdamai dengan Depresi di Masa Pandemi
Naik turun kehidupan seringkali berdampak pada kekacauan diri. Kehilangan harapan dan tujuan hidup. Suasana hati yang tak kunjung...
Oct 16, 20202 min read
Pentingnya Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental di Masa Pandemi
Kesehatan fisik ‘tubuh’ dan psikologis ‘pikiran’ merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Ketika seseorang memiliki kesehatan...
Oct 9, 20202 min read
Hi Grief, My New Friend
We are living with uncertainty, most of our life. The only thing that’s certain is that at any point of our lives, we are all going to...
Oct 2, 20203 min read
Digantungin Ternyata Ada Psikologinya!
Sejak adanya pandemi, kita yang biasanya hidup dengan membuat rencana jadi stress dan bingung karena rencana yang udah dibuat jadi kacau...
Sep 25, 20202 min read
Overthinking? Yuk Coba Menjadi Mindful
Seringkali mengalami insomnia, sering merasa cemas, atau mungkin sering membandingkan diri dengan orang lain, kamu mungkin termasuk...
Sep 18, 20202 min read
Perjalanan Mencari Tujuan Hidup dan Menemukan Diri
“Kalau hidup sekadar hidup, babi di hutan juga hidup. Kalau bekerja sekedar bekerja, kera juga bekerja” - Buya Hamka “Your life is a...
Sep 11, 20203 min read
Sudahkah Kamu Mengenal Dirimu?
Pernah gak sih kamu merasa kurang bersemangat dalam menjalani keseharian, merasa bahwa segala sesuatunya berjalan dengan monoton, sulit...
Sep 4, 20205 min read
Ternyata, menonton film baik untuk kesehatan mental lho!
Dilansir dari psychcentral.com, menonton film ternyata memiliki manfaat terhadap kesehatan mental kita lho! Terlebih jika film yang kita...
Nov 25, 20192 min read
Calming Youtube Channel
Halo semua! Been a while! Gimana perkuliahan , kerja, dan sekolah kamu? Lancar? Aku harap semuanya lancar ya… amin. Ditengah kegiatan...
Nov 25, 20192 min read
Kamu Introvert?
Sebagian orang yang awam mengenai istilah introvert pasti bertanya-tanya apa sih maksud dari kata itu. Introvert adalah jenis kepribadian...
Nov 11, 20192 min read
Jenuh? Coba Cek Destinasi Wisata Berikut!
Di tengah kesibukan dan padatnya jadwal, merencakan liburan merupakan hal yang menyenangkan. Karena konon, travellingdapat mengurangi...
Nov 4, 20192 min read
Good Music = Good Mood
Siapa sih yang gasuka dengerin musik? Rasanya tiap hari kita pasti mendengar musik atau lagu. Mau di kantor, kampus, sampai di café...
Oct 31, 20192 min read
Make up as a form of Self Care
Mungkin sebagian orang berpikir kalau kita memakai make up berarti kita tidak mencintai diri kita, karena kita berusaha menutupi...
Oct 14, 20191 min read
Happy World Mental Health Day!
Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati pada 10 Oktober tiap tahunnya. Adanya peringatan ini menyadarkan kita bahwa ngga cukup untuk...
Oct 10, 20191 min read
bottom of page